腌萝卜几天可以吃 这样腌的萝卜太好吃了!酸辣爽脆,开胃下饭,腌6个小时就能吃!
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1、腌萝卜是一道风味小菜。诀窍在于把握好腌制时间和选料,另外腌制手艺也非常重要。
2、 今天老刘就来分享一下“酸爽开胃萝卜片”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
青萝卜、白糖、蒜末、小米辣、香醋、生抽
4、先把青萝卜两头切去,把四周切下来当中的芯比较软就不要了,再把青萝卜切片,先切两片,第三刀时切断。把切好的萝卜片放入盆中,放入白糖腌制下,腌出萝卜水出来,用白糖腌过的萝卜片更加爽脆,上手搅拌均匀,腌制四小时备用
5、时间到时腌出很多萝卜水,到出萝卜水,把腌制好的萝卜片放入盆中,再放入蒜末、小米辣圈、生抽、香醋,搅拌均匀,腌两个小时即可食用
6、青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减 肥
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