写字的正确坐姿势（正确写字姿势全图）-凯发平台

图说正确写字姿势

正确写字姿势是写好字的前提，也是身体健康的基础。然而，对于小学生来说，正确的写字姿势需要时常的提醒和督促，才能逐渐养成良好的习惯。本文将以一则故事为引子，通过图示的方式，引导小学生们认识正确的写字姿势，并能够在实际写字过程中运用。

一、故事引入

在一个阳光明媚的下午，小明正在教室里安静地写作业。他的作业本干净整洁，字迹清晰，得到了老师的表扬。老师笑着说：“小明，你的字写得真好，我要奖励你一本新的作业本。”小明高兴极了，他打开作业本，却发现里面有一张纸条。

纸条上写着：“小明，你的字写得很好，但是我在这里发现了一个问题。你的写字姿势不太正确，这样会对你的身体造成伤害。请你以后注意。”

小明看着纸条，有些惊讶。他并没有意识到自己的写字姿势有问题。于是，老师决定教小明正确的写字姿势。

二、图示讲解

1. 正确的写字姿势

（1）身体坐直，挺胸，双脚平放。

（2）桌子高度要合适，太低时，手会压低；太高时，手会挡住视线。

（3）手握笔时，要在笔下方垫一张纸，以保持手和笔之间适当的距离。

（4）写字时，手指、手腕和笔尖要垂直，字迹要工整、清晰。

2. 正确的握笔姿势

（1）右手握笔，手背呈拱形，手指自然弯曲。

（2）拇指、食指和中指握住笔杆，无名指和小指轻贴纸面。

（3）笔杆放在虎口上，与纸面成60°角。

3. 错误的写字姿势

（1）趴着写：会导致手腕和手臂疲劳，影响写字效果。

（2）斜着写：会挡住视线，影响写字的清晰度和美观度。

（3）握笔过低：会导致笔杆与纸面夹角过大，影响字迹的清晰度和美观度。

（4）握笔过高：会导致笔杆与纸面夹角过小，影响手部的灵活性和写字效果。

三、图示练习

1. 正确的写字姿势练习

（1）请小朋友按照图示，坐好开始写字。

（2）按照正确的握笔姿势，将右手放在纸上，开始写字。

（3）注意写字时，手指、手腕和笔尖要垂直，字迹要工整、清晰。

2. 错误的写字姿势练习

（1）请小朋友看图示，模仿正确的握笔姿势。

（2）注意握笔时，无名指和小指要轻贴纸面。

（3）笔杆要放在虎口上，与纸面成60°角。

四、总结

通过上面的练习，小朋友们可以更加直观地认识到正确的写字姿势和握笔姿势。正确的写字姿势不仅能够保证身体健康，还能够提高写字效果和美观度。因此，每个小朋友都应该养成良好的写字习惯，并时刻注意自己的写字姿势。

同时，家长和老师也应该时常提醒和督促孩子，注意正确的写字姿势和握笔姿势。对于孩子的不良习惯，要及时指出并纠正，帮助他们养成良好的写字习惯。

最后，让我们一起努力，用正确的写字姿势书写出更加美观、工整的字迹，展示出我们的才华和魅力。

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